Notre brève description du spot TV de Comme J'aime

Comme J’aime propose un bilan gratuit de l'IMC sur son site pour évaluer le surpoids. À travers l'exemple de Sandrine (-21 kg), la marque promeut un programme minceur personnalisé et adapté à chaque corpulence. Le message incite à agir pour sa santé grâce à une solution simple, efficace et sans engagement pour retrouver un poids normal.

Source : Ce spot a été détecté pour la première fois sur W9, (c) Comme J'aime

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2026-02-23
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Ce spot pour Comme J’aime est un exercice de communication publicitaire qui oscille entre une approche clinique et une tentative de personnalisation, mais qui, à mon sens, rate souvent la subtilité nécessaire pour toucher une cible exigeante. Je vais te dire pourquoi cette campagne me laisse partagée entre admiration pour son audace et frustration face à ses limites.

D’abord, la structure narrative est d’une simplicité presque chirurgicale :

un problème (le surpoids ou l’obésité), une solution (le calcul de l’IMC), un témoignage (Sandrine), et une incitation à l’action (le site web). Rien de révolutionnaire, mais une logique implacable qui joue sur l’urgence et la simplicité. Ce que j’apprécie, c’est cette volonté de désacraliser un sujet souvent tabou en le réduisant à une équation mathématique – l’IMC – comme si la complexité du corps et de l’esprit pouvait tenir en deux minutes et un chiffre. C’est osé, et ça peut marcher sur un public qui cherche des réponses rapides, presque binaires. Mais c’est aussi réducteur, et c’est là que le bât blesse.

Le duo de présentateurs, avec leur fond blanc aseptisé et leurs sourires mesurés, incarne une neutralité professionnelle qui frôle l’asepsie. Leurs gestes sont calculés, leurs regards caméra presque hypnotiques, comme s’ils voulaient te convaincre par la seule force de leur assurance. La femme en tailleur noir, surtout, a ce côté "experte bienveillante" qui rappelle les publicités pour les médicaments ou les assurances – un mélange de sérieux et de réconfort qui peut rassurer, mais qui, à force, devient un cliché. L’homme en chemise claire, lui, joue le rôle du complice, avec ses doigts levés et ses sourires en coin, comme pour dire : "Allez, c’est simple, faites comme tout le monde." C’est efficace, mais c’est aussi un peu trop lisse, trop poli. Où est la faille, la vulnérabilité, l’humanité qui pourrait rendre ce message moins froid ?

Passons au témoignage de Sandrine, qui est sans doute le moment le plus fort du spot. La transition entre l’avant et l’après est visuellement frappante : d’un côté, une femme en tenue de pluie, un peu voûtée, comme écrasée par son propre corps, et de l’autre, une version d’elle-même, élancée, souriante, presque métamorphosée. Le cadran de l’IMC qui passe du rouge au vert est un symbole puissant, presque cinématographique – une métaphore visuelle de la rédemption par le poids. Mais c’est aussi là que le spot trébuche. Sandrine n’est qu’un prénom, une perte de poids (-21 kg), un IMC qui passe de 32,1 à 24,9. Où est son histoire ? Ses doutes, ses échecs, ses victoires ? Le spot nous donne une équation, pas une émotion. Et c’est dommage, parce que c’est précisément cette dimension humaine qui pourrait rendre le message percutant. À la place, on a l’impression d’assister à une démonstration scientifique plutôt qu’à un récit inspirant.

Le claim "Comme J’aime" est intéressant, car il joue sur l’idée de plaisir et de bien-être, comme si perdre du poids était une expérience agréable, presque hédoniste. Mais le spot lui-même ne montre rien de ce plaisir. Pas de moments de joie, pas de célébration, pas même un clin d’œil à ce que pourrait être la vie après la perte de poids. Juste un avant, un après, et un site web. C’est comme si le spot disait : "Voilà, c’est fait, maintenant vous êtes normal." Où est la fête ? Où est la liberté ? Où est l’amour de soi, justement, qui est censé être au cœur de la marque ?

Visuellement, le spot est propre, presque minimaliste. Le fond blanc, les encadrés violets, les textes en vert et en bas de l’écran – tout est pensé pour guider l’œil vers l’essentiel : le site web et le numéro de téléphone. C’est une esthétique corporate, efficace, mais qui manque de personnalité. Les couleurs sont froides, les transitions fluides mais prévisibles. Il n’y a pas de risque, pas de surprise, pas ce petit détail qui ferait que l’on se souvient du spot pour autre chose que son message utilitaire. Même le cadran de l’IMC, qui est pourtant un élément fort, est traité de manière trop fonctionnelle. Pourquoi ne pas en faire un objet plus symbolique, plus poétique ? Un cadran qui se transforme en fleur, en oiseau, en quelque chose qui évoque la légèreté plutôt que la simple mesure ?

Et puis, il y a cette question qui me trotte dans la tête : à qui s’adresse vraiment ce spot ? Aux personnes en surpoids ou en obésité, bien sûr, mais aussi à celles qui les entourent – les proches, les collègues, ceux qui jugent sans savoir. Le spot pourrait jouer sur cette dualité, sur ce regard extérieur qui pèse autant que les kilos en trop. Mais non, il reste centré sur l’individu, comme si la société n’avait aucune responsabilité dans cette quête de normalité. C’est dommage, parce que c’est un angle qui aurait pu donner une dimension plus sociale, plus engagée à la campagne.

Enfin, il y a cette petite musique en fond, discrète mais présente, qui accompagne les transitions. Elle est légère, presque joyeuse, comme pour adoucir le côté médical du message. Mais elle sonne faux, comme un sourire forcé. Elle ne correspond ni à la gravité du sujet ni à l’énergie du spot. C’est un détail, mais c’est le genre de chose qui peut trahir un manque de cohérence globale.

Alors, que retenir de ce spot ? D’un côté, il a le mérite d’être clair, direct, et de ne pas tourner autour du pot. Il répond à une demande – savoir si on est en surpoids ou en obésité – et il propose une solution. C’est efficace, et ça peut marcher sur un public qui cherche des réponses simples. Mais d’un autre côté, il manque cruellement de profondeur, d’émotion, de personnalité. Il est trop lisse, trop poli, trop corporate. Il parle au cerveau, mais il oublie le cœur.

Ma question à toi, maintenant : est-ce que ce spot est trop ambitieux dans sa simplicité, ou est-ce qu’il rate une occasion de toucher son public en profondeur ? Et surtout, est-ce que la perte de poids peut – ou doit – être réduite à une équation, ou est-ce qu’il faut lui donner une dimension plus humaine, plus complexe ? Parce que si Comme J’aime veut vraiment que les gens s’aiment comme ils sont, peut-être devrait-il commencer par leur montrer qu’ils sont bien plus qu’un chiffre.

Auteur: Ralf Zmölnig 🇩🇪


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Séquences/scènes pertinentes de ce spot TV pour expliquer et compléter :

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Descriptions des séquences de la publicité télévisée diffusée / du spot TV diffusé, basées sur les captures d’écran utilisées à titre d’exemple :

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Une femme en blazer noir parle face caméra, un homme en chemise claire sourit à côté d’elle. Un texte promo en violet apparaît devant eux, avec en bas un site et un numéro verts.

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Un homme en chemise claire parle en regardant la caméra, les doigts levés. Une femme en tailleur noir se tient à côté de lui avec un air posé. Un encadré violet affiche le message sur l’IMC et un encadré en bas montre un site et un numéro vert.

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Un homme en chemise claire parle face caméra, une femme en veste sombre le regarde. Un encadré violet affiche le texte sur l’IMC, et un encart en bas donne un site et un numéro verts.

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Une femme en tailleur noir et un homme en chemise claire sont debout devant un fond blanc. Ils regardent la caméra et parlent avec des gestes simples. Un numéro vert et un site apparaissent en bas à droite.

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Une femme en veste sombre discute avec un homme en chemise claire. Ils sont debout côte à côte devant un fond blanc et se regardent en parlant. Une pub avec un numéro vert apparaît en bas à droite.

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Un homme en chemise claire et une femme en veste noire posent côte à côte devant un fond blanc. Ils regardent vers la caméra et sourient. Un encart en bas à droite affiche un site et un numéro vert.

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Une femme debout près d’un muret au bord de l’eau, avec un coupe-vent bleu et des chaussures de rando. À droite, un cadran coloré affiche un IMC à 32,1 avec des zones normal, surpoids et obésité. Texte pub et numéro de contact en bas.

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À gauche, une femme en tenue de pluie posée dehors. À droite, la même femme plus mince dans un salon, habillée chic et fière. Son prénom Sandrine et une perte de 21 kg s’affichent, avec un cadran d’IMC et le site commejaime.fr en bas.

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Une femme en tailleur noir discute avec un homme en chemise claire. Elle le pointe du doigt en parlant, lui sourit avec les mains jointes. Le fond est blanc et une grande bannière avec l’adresse commejaime.fr apparaît en bas.

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